Внешние и внутренние факторы являются причиной наиболее распространенных проблем с кожей. Если вы понимаете эти факторы, вы можете лучше защитить свою кожу. Акне и не раковые формы, такие как бородавки и веснушки, являются наиболее распространенными проблемами кожи.
Содержание
- Веснушки
- Уход за кожей с веснушками
- Белые пятна
- Уход за кожей
- Черные точки
- Уход за кожей с черными точками
- Расширенные поры
- Уход за кожей
- Бородавки
- Темные круги под глазами
- Целлюлит
- Растяжки на коже
- Лечение растяжек на коже
Веснушки
Кожа имеет собственный защитный механизм против солнца. При воздействии солнечного света пигмент, функция которого заключается в защите внутренних слоев кожи высвобождается в эпидермис.
Читайте так же Солнечный ожог: как облегчить симптомы и лечить
При длительном воздействии солнца кожа становится загорелой. В светлой коже происходит накопление пигмента в нижних слоях. При перемещении пигмент постепенно разрушается. Если воздействие солнца больше, то пигмент превращается в веснушки, которые являются скоплениями пигмента в областях с небольшой пигментацией или без.
Веснушки – это коричнево-желтые пятна, разбросанные по лицу, рукам, спине. Чаще всего они появляются на носу, скулах и на лбу.
Уход за кожей с веснушками
- Избегайте чрезмерного воздействия солнца.
- Когда выходите на солнце, используйте солнцезащитный крем с фактором (SPF) 15 или выше.
- Обратитесь к дерматологу.
Хотя веснушки не следует лечить, некоторые женщины считают их непривлекательными.
Поэтому их можно уменьшить путем отбеливания или удаления с помощью замораживания (криотерапия) или лазерной терапии.
В редких случаях изменения в клетках кожи могут привести к самой серьезной форме рака кожи – злокачественной меланомы.
Белые пятна
Причина белых пятен – накопление кожного жира в порах кожи. Появляются в виде маленьких, белых, рельефных пятен. Это происходит, когда кожное сало блокирует фолликулы глубоко в коже.
Уход за кожей
- Регулярное глубокое очищение пор поможет предотвратить появление белых точек. Комбинация маски скраба и тоника также помогает в лечении этой проблемы и приводит к устранению точек.
- Белые точки не должны удаляться механически, так как это может привести к травмам и инфекции кожи.
- Обратитесь к врачу. Он может дать вам лечебный крем или гель, который эффективен при лечении белых точек.
- Ешьте больше фруктов и овощей.
- Пейте много воды и свежевыжатые фруктовые соки. Стакан теплой воды с соком лимона помогает очистить организм от токсинов и утилизировать вредные вещества.
Читайте так же 7 рецептов масок для лица в домашних условиях с куркумой против прыщей и акне
Черные точки
Черные точки возникают, когда мертвые клетки и коллаген блокируют фолликулы на поверхности кожи. Комбинация пигмента, мертвых клеток и кожного сала дает темный цвет черных точек.
Жирная кожа имеет больший риск образования черных точек, чем сухая или нормальная. Черные точки еще больше расширяют поры, делая кожу грубой. Черные точки являются причиной прыщей. Когда поры полностью заблокированы, сальные железы могут быть затронуты, и появляется прыщ.
Уход за кожей с черными точками
- Мойте лицо теплой водой и целебным мылом, чтобы уменьшить колчество жира и защитить себя от инфекции.
- Мойте лицо чистой водой как можно чаще, чтобы защитить кожу от загрязнений окружающей среды.
- Промывка должна сопровождаться более тщательной очисткой для удаления затвердевшего кожного сала и поддержания чистоты пор, на пример с помощью скраба.
- Не используйте увлажнители на масляной основе, особенно на участках, пораженных прыщами.
- Черные точки должны лечиться только врачом или косметологом, чтобы избежать заражения. Врач выдавливает жир и накопленные мертвые клетки с помощью инструментов, которые не повредят коже.
Расширенные поры
Поры расширяются из-за чрезмерной работой сальных желез. Наличие слишком большого количества жира забивает поры. Поэтому они адаптируются, расширяясь и таким образом, теряют свою естественную эластичность. Чрезмерная секреция утолщает поры и портит кожу, делая ее грубой.
Уход за кожей
- Используйте специальный гель для уменьшения лишнего жира. Также полезно использовать глубокую очистку пор.
- Ежедневное лечение кожи тоником очень полезно, потому что оно помогает уменьшить избыток кожного сала, закрывает поры, очищает и делает кожу мягкой. Тоник обычно содержит розовую воду, уксус и экстракты трав и цветов. Всегда оставляйте тоник с розовой водой в холодильнике. После очищения кожи окуните несколько тампонов в тоник, аккуратно погладьте лицо и оставьте на несколько секунд.
Бородавки
Бородавки – это небольшие кожные образования, которые могут появляться по всему телу, но чаще всего поражают руки и ноги.
Иногда бородавки исчезают в течение примерно 2 лет. Проконсультируйтесь с врачом о различных способах удаления бородавок. Если бородавка не растворяется и не исчезает при воздействии сильных лекарств, врач может вырезать, заморозить, сжечь или удалить ее с помощью лазера.
Темные круги под глазами
Круги под глазами обычно вызваны стрессом, отсутствием сна, болезнью или плохим питанием. Хороший сон очень важен для свежего и красивого внешнего вида глаз. Требуется восемь часов сна. Избегайте дополнительного напряжения глаз чтением при тусклом свете.
Кожа вокруг глаз очень деликатная. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы разработать схему ухода за глазами. Перед сном, очистите кожу вокруг глаз влажным спонжем. Миндаль помогает в удалении темных кругов и является отличной «пищей» для кожи.
При нанесении крема вокруг глаз дайте ему десять минут, а затем удалите его. Вы не должны оставлять крем вокруг глаз в течение длительного времени. При нанесении масок избегайте контура вокруг глаз. Вот два простых рецепта для удаления темных кругов:
- Возьмите половину огурца, разотрите на терке. Добавьте лимонный сок, кожу вокруг глаз и дайте действовать в течение десяти минут. Затем аккуратно протрите ватным тампоном.
- Натрите мяту и нанесите получившуюся кашицу на кожу вокруг глаз. Это позволит удалить темные круги.
Целлюлит
Когда жир накапливается под кожей, бедра и живот становятся неровными и морщинистыми. Это называется целлюлитом. Бедра и живот наиболее восприимчивы к целлюлиту, и его удаление очень сложная задача.
Тонкая сеть коллагеновых волокон удерживает жир под кожей. Неровности и ямочки, которые появляются на коже, представляют собой жир, выходящий из коллагеновой сети.
Чтобы уменьшить целлюлит:
- количество подкожного жира должно быть уменьшено;
- мышцы должны быть в тонусе;
- окружающая белковая сеть должна быть изменена.
Хотя полное удаление целлюлита очень сложно, с помощью правильной диеты вы можете уменьшить количество подкожного жира. С другой стороны, при регулярных упражнениях вы подтянете мышцы.
К сожалению, нет уверенного и долговременного решения проблемы целлюлита. С медицинской точки зрения крем Аминофиллин считается хорошим решением. Для достижения наилучших результатов крем наносится на пораженные участки два раза в день.
Регулярное использование этого крема в сочетании со следующими предложениями поможет вам заметно и быстро улучшить кожу с целлюлитом:
- поддерживать низкий уровень подкожного жира через сбалансированную диету;
- избегайте продуктов, которые способствуют удержанию жидкости – примерами являются соль и диетические напитки;
- регулярно проверяйте наличие возможных нарушений гормонального баланса;
- растягивайте мышцы упражнениями – быстрая ходьба, плавание и езда на велосипеде чрезвычайно полезны;
- ежедневно энергично массируйте пораженные участки в течение как минимум десяти минут, чтобы разрушить жировые отложения.
Желательно сделать горячий компресс непосредственно перед массажем, стараясь не сжечь кожу. После массажа сделайте холодный компресс. Если ничто не помогает вам, при хирургической липосакции вы можете удалить некоторые жировые отложения.
Растяжки на коже
Растяжки на коже образуются, когда коллаген и эластин не могут справиться с резким растяжением или сокращением кожи.
Растяжки появляются, когда кожа растягивается со скоростью, которая не может быть поддержана ее эластичностью. Это может произойти в результате беременности, аномального веса или потери веса, роста. Развитием груди у девочек-подростков, а также при росте мышц могут появиться растяжки.
Фактически, все, что увеличивает уровень кортизона в организме, к примеру в случае полового созревания, внезапного изменения веса или использование сильных кремов кортизона, может привести к растяжкам. В начале растяжки проявляются красными или фиолетовыми линиями различной длины и ширины. Иногда они морщинистые и блестящие. Они постепенно белеют и становятся светлее кожи.
В целом, женщины более склонны к растяжкам, особенно на нижней части живота, бедрах и голове. Многие методы, используемые для уменьшения или устранения растяжек, по-прежнему подлежат исследованиям.
Читайте так же Как удалить шрамы в домашних условиях?
Лечение растяжек на коже
Наиболее эффективно использование третиноина. Третиноин в виде ретизола-А, ретина-А, реюва-А, реновы или витамина А, нанесенного на пораженные участки, может вызвать изменения в распределении коллагена в коже.
Для большей эффективности третиноин следует вводить в течение 12 недель. Кожа становится очень сухой и может возникнуть зуд. Эта реакция очень важна для успеха лечения, и поэтому вы не должны использовать увлажняющие кремы, несмотря на дискомфорт.
Новые растяжки более восприимчивы к терапии третиноином, чем более старые.
Еще одним хорошим способом устранения растяжек является лазер с углекислым газом. Это приводит к реорганизации в коллагеновой архитектуре кожи. Однако слишком агрессивное лечение может привести к образованию рубцов и нарушению пигментации.
В некоторых случаях лазер, используемый для удаления капилляров, может помочь улучшить растяжки.
Использование коллагена для инъекций также может быть успешным средством. Коллаген можно вводить в утонченные участки растяжек. Результаты неясны, и количество коллагена, необходимое для заполнения большого количества растяжек, может быть дорогостоящим.
Линейная хирургия – хорошее решение для темных и глубоких растяжек. Нужно обсудить все варианты с дерматологом, прежде чем выбрать правильный для вас.
