Одна из самых распространенных отношений в отношении каннабиса заключается в том, что он снимает стресс и помогает расслабиться. Новое исследование показывает, что это может быть правдой, но только при более низких дозах, сообщает Medical News Today.
За последние годы законы о применении марихуаны в медицинских целях резко изменились. Однако, поскольку препарат является высоко регулируемым веществом категории 1, трудно получить разрешения на его изучение.
Группа исследователей из Университета штата Иллинойс в Чикаго (UIC) и Чикагского университета (IL) перескочила через соответствующие законодательные петли для изучения влияния на стресс тетрагидроканнабинола (ТГК), который является основным активным ингредиентом каннабиса.
Они хотели проверить вековую пословицу, что каннабис помогает людям расслабиться и может снять стресс. Хотя многие люди слышали эти утверждения, было мало научных исследований по этому вопросу.
Как говорит Эмма Чайлдс, адъюнкт-профессор психиатрии Медицинского колледжа UIC, «очень немногие опубликованные исследования изучали влияние ТГК на стресс».
Каннабис и снятие стресса
Команда из Чикаго приступила к исследованию стрессоустойчивых свойств марихуаны в разных дозах. Всего было изучено 42 здоровых добровольца в возрасте от 18 до 40 лет. У всех был некоторый опыт потребления марихуаны, но они не были ежедневными пользователями. Они были разделены на три группы:
- Группа с низкой дозой, которая получила капсулу, содержащую 7,5 мг ТГК
- Группа умеренных доз, получавшая капсулу, содержащую 12,5 мг ТГК
- Группа плацебо, получившая капсулу, не содержащую ТГК
Хотя трудно приравнять проглоченный каннабис к выкуриваемому, профессор Чайлдс говорит: «Дозы, используемые в исследовании, дают эффекты, эквивалентные лишь нескольким затяжкам папиросы каннабиса». Далее она объясняет выбор дозы, говоря: «Мы не хотели включать пробовать большую дозу, потому что хотели избежать потенциальных побочных или сердечно-сосудистых эффектов, которые могут возникнуть в результате высоких доз ТГК».
Ни участники, ни исследователи не знали, какие дозы были предоставлены отдельным лицам. Каждый участник принимал участие в двух четырехчасовых сеансах, с перерывом в 5 дней. Они взяли капсулу, и ждали 2 часа, позволяя ТГК попасть в кровь.
На первом сеансе участникам пришлось потратить 10 минут на подготовку к собеседованию. Затем у них было 5-минутное интервью с лаборантами, которые не были вербально отзывчивы. Затем их попросили выполнить сложную математическую задачу в течение 5 минут – задача, которая, по словам профессора Чайлдс, «очень надежно вызывает стресс».
Во время второго визита участников в лабораторию их попросили поговорить об их любимом фильме или книге в течение 5 минут, а затем сыграть в пасьянс еще 5 минут. В начале, во время и после обоих наборов заданий участникам было предложено оценить свои стрессовые уровни и чувства к задаче. Кроме того, во время испытаний измеряли сердечный ритм, кровяное давление и уровни кортизола (ключевого гормона стресса).
Малые дозы ТГК снизили стресс
Как и было предсказано, те, кто получил низкую дозу ТГК, сообщили о меньшем стрессе после психосоциального теста, чем те, которые получали плацебо. Кроме того, их уровень стресса упал быстрее после теста.
Тем не менее, те, кто получал более высокую дозу ТГК, сообщали о более негативном настроении до и во время задания. Раньше они с большей вероятностью оценивали психосоциальную задачу как «сложную» или «угрожающую».
Кроме того, группа умеренных доз чаще останавливалась во время ложного интервью, чем группа плацебо. Во всех трех группах не было никаких существенных различий, измеренных при артериальном давлении, уровне кортизола или сердечном ритме перед задачей, во время нее или после нее.
«Наши результаты дают некоторую поддержку общему утверждению, что каннабис используется для снижения стресса и снятия напряжения и тревоги.
В то же время наш вывод о том, что участники более высокой группы ТГК сообщили о небольшом, но значительном увеличении тревожности и отрицательного настроения на протяжении всего теста, подтверждает идею о том, что ТГК также может оказывать противоположный эффект ».
Профессор Эмма Чайлдс
Хотя исследование находится в относительно небольшом масштабе, результаты важны, поскольку они начинают заполнять некоторые пробелы в наших знаниях. Из-за препятствий, связанных с запретами, исследование последствий употребления каннабиса затруднено.
При таком изучении у нас всегда остается больше вопросов, чем ответов. Были бы результаты такими же, если бы в ходе исследования были исследованы люди, которые регулярно курили каннабис, или люди, которые никогда не пробовали каннабис? Как влияют более высокие дозы ТГК? Есть ли большая разница между курением и потреблением внутрь? Было бы также интересно узнать, будет ли тот же эффект проявляться в других типах стрессовых задач, таких как вождение автомобиля.
Как всегда, больше исследований увеличит наше понимание, а также подтвердит или отклонит эти выводы.
