В современном мире, полном сотовых телефонов, цифровых технологий и беспроводных подключений, нас постоянно бомбардируют электромагнитные частоты. Даже если мы их не видим, эти невидимые частоты могут вызывать проблемы со здоровьем у тех, кто регулярно подвергается их воздействию. Это должно быть причиной для беспокойства, учитывая, что большинство из нас часто имеют или используют мобильный телефон в нашей повседневной жизни. К счастью, есть способы защитить себя от опасностей излучения сотового телефона.
Мобильные телефоны излучают электромагнитные поля (ЭМП), которые могут оказывать канцерогенное воздействие на человека. Эти поля вокруг нас. Даже если вы не пользуетесь мобильным телефоном, вы все равно взаимодействуете с ними через мобильные телефоны окружающих вас людей. Неизвестно, каковы долгосрочные последствия их воздействия на человека, но ЭМП действительно могут вызвать повреждение клеток в организме. Данные свидетельствуют о том, что эти частоты могут быть связаны с такими состояниями, как головные боли, мигрени, СДВГ, шум в ушах и бессонница.
Как защитить себя от излучения мобильного телефона? Электромагнитные поля могут быть повсюду, но это не значит, что вы не можете найти способы защитить себя. Вот пять способов ограничить воздействие излучения мобильного телефона.
Содержание
- Прекратите пользоваться мобильным телефоном, если это не нужно
- Держать дистанцию
- Как уменьшить воздействие ЭМП в домашних условиях?
- Используйте устройство защиты от ЭМП
- Ищите хороший прием
Прекратите пользоваться мобильным телефоном, если это не нужно
Нет сомнений в том, что мобильные телефоны – это современные удобства, которые чрезвычайно ценны с точки зрения общения. Тем не менее, не нужно использовать его все время. Когда телефон не используется – можно просто выключить его. Сотовый телефон не излучает ЭМП, когда он выключен. Если нужно держать его включенным – включите его в режим полета, когда это возможно.
Держать дистанцию
Когда вам действительно нужно использовать свой мобильный телефон, старайтесь держаться на расстоянии. На расстоянии около 30-40 сантиметров. Это также поможет не напрягать глаза. Режим разговора по громкоговорителю уменьшает необходимость подносить телефон к уху. Также можете использовать проводную гарнитуру или наушник, но убедитесь, что это проводной наушник, который подключается к вашему телефону, а не Bluetooth или беспроводной наушник. Эти предметы тоже излучают электромагнитные частоты. Ночью не ложите мобильный телефон рядом с собой, уберите его подальше. Поместите его в режим полета и держите на другой стороне спальни.
Как уменьшить воздействие ЭМП в домашних условиях?
Есть другие альтернативы, чтобы оставаться на связи без мобильного телефона. Можно звонить по проводному или стационарному телефону. Воздержитесь от использования беспроводных подключений в максимально возможной степени. Это включает в себя соединения WiFi на компьютерах и устройствах, которые используют беспроводные функции.
Используйте устройство защиты от ЭМП
Эти устройства часто бывают в виде чехлов и держателей для сотовых телефонов, которые могут блокировать излучение. Чтобы найти экранирующее устройство, которое блокирует большинство электромагнитных полей, обязательно проверьте значение удельного коэффициента поглощения (SAR) на этикетке продукта. Значение SAR является показателем скорости, с которой энергия поглощается телом, подверженным ЭМП. Вы также можете купить радиационно-защитное устройство, которое можно носить на шее или прикрепить к телефону.
Ищите хороший прием
Вот еще одна веская причина использовать свой мобильный телефон только тогда, когда это нужно. Если телефон имеет хороший прием, он будет использовать меньше энергии для передачи, тем самым уменьшая количество выделяемого им излучения.
Старайтесь периодически выезжать на природу, туда, где минимум электромагнитных полей и просто отдыхайте.
В статье использованы материалы журнала Detox News.
