Язва желудка – это заболевание, при котором на слизистой желудка развиваются язвы. Жгучая боль в животе является признаком того, что человек страдает язвенной болезнью. Язвенная болезнь – это состояние заболевание, при котором на внутренней поверхности желудка и верхней части двенадцатиперстной кишки развиваются открытые раны. Обычно такую патологию вызывают бактерии Helicobacter pylori – это спиралевидные бактерии, которые повреждают слизистое покрытие желудка.
Содержание
- Причины язвенной болезни
- Симптомы язвенной болезни
- Эффективные натуральные средства от язвенной болезни
- Йога в борьбе с язвенной болезнью
Причины язвенной болезни
Частое потребление Аспирина, Ибупрофена и Напроксена может привести к язвенной болезни. Слишком большое производство кислоты в желудке, бактериальная инфекция, Helicobacter pylori, чрезмерный стресс, острая пища, чрезмерное курение и употребление алкоголя также могут стать причинами язвенной болезни.
Синдром Золлингера-Эллисона также приводит к язвенной болезни. При этом состоянии в поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке образуется опухоль, которая выделяет гастрин. Этот гормон приводит к образованию избыточного газа внутри желудка. Это дополнительное количество газа вызывает язву желудка.
Симптомы язвенной болезни
Наиболее явным симптомом является жгучая боль между пупком и грудиной. Рвота, вздутие живота, отрыжка, потеря веса, темный стул или кровь в кале – другие факторы, которые указывают на то, что человек может страдать от язвенной болезни.
Эффективные натуральные средства от язвенной болезни
Рассмотрим девять натуральных средств, которые улучшат состояние больного язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки:
- Незрелые бананы: они содержат флавоноид под названием лейкоцианидин, который помогает в создании слизи в желудке.
- Фрукты: лимон, апельсин, яблоко, вишня, черника богаты флавоноидами и являются эффективным дополнительным средством лечения язвы желудка.
- Капустный сок: капуста богата витамином С. Говорят, что до появления лекарств капуста использовалась для облегчения язвы желудка.
- Мед: это богатый антиоксидантами продукт, и его антибактериальные свойства могут помочь в борьбе с ростом H. pylori.
- Пробиотики: пахта, йогурт, кимчи и кефир помогают в профилактике язвенной болезни.
- Куркума: потребление куркумы помогает ослабить воспаление и восстановить слизистую оболочку кишечника.
- Имбирь: полезен при желудочных заболеваниях, а также помогает облегчить движение пищи через пищеварительный тракт.
- Кора белого дуба: укрепляет слизистую оболочку кишечника и борется с инфекцией.
- Корень алтея аптечного: уменьшает воспаление слизистой оболочки кишечника.
Для облегчения язвенной болезни следует избегать употребления:
- кофе;
- чая;
- сладкой газированнойя воды;
- обработанных пищевых продуктов;
- алкогольных напитков и курения.
Йога в борьбе с язвенной болезнью
Чтобы избежать язв, нужно, чтобы пищеварительная система была в хорошей форме. Выполнение асан йоги помогает в процессе пищеварения и устраняет запоры, боли в животе, предупреждает появление язв.
Вот некоторые из упражнений йоги, которые могут помочь
- паванмуктасана;
- матсиендрасана;
- триконасана;
- пашчимоттанасана;
- уштрасана.
В статье использованы материалы сайта TimeSnowNews.
