Постназальный синдром (синдром постназального затекания) – это лишняя слизь, стекающая по задней части носоглотки, которая выделяется железами в этих областях. Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют излишнюю слизь и им постоянно хочется очистить горло. Избыточная слизь также может вызывать некоторые другие симптомы.
Есть много средств для лечения постназального синдрома в домашних условиях, хотя иногда требуется посещение врача.
Содержание
- Что такое постназальный синдром?
- Симптомы
- Причины
- Лечение
- Высушивание слизи аптечными препаратами
- Разжижение слизи
- Использование назальных спреев
- Лечение постназального синдрома народными средствами
- Поднимите голову выше
- Питье жидкости
- Сок алоэ
- Когда нужно обратиться к врачу?
- Прогноз
Что такое постназальный синдром?
Нос, горло и пазухи постоянно производят слизь. Слизь – это вязкое, скользкое вещество, которое увлажняет и защищает слизистую дыхательных путей. Люди дышат воздухом, полным бактерий, пыльцы и других загрязнителей окружающей среды. Когда воздух поступает в организм, эти частицы могут создавать проблемы, если они не отфильтрованы. Задача слизи – поймать эти инородные тела и помочь их устранить.
Обычно слизь остается незамеченной. Он безвредно смешивается со слюной в течение дня и проглатывается или выдувается из носа. Однако, если организм вырабатывает слишком много слизи – она начинает создавать дискомфорт. Когда это происходит, человек может почувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла. Это то и есть постназальный синдром.
Симптомы
В дополнение к излишней слизи, стекающей по задней стенке горла, симптомы постназального синдрома включают:
- боль или першение в горле;
- чувство тошноты, вызванное большим количеством слизи в желудке;
- частое отхаркивание слизи;
- затрудненное дыхание;
- кашель, который ухудшается ночью.
Причины
Постназальный синдром обычно вызван определенными изменениями в окружающей среде или органиме. Одной из наиболее распространенных причин постназального синдрома является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная растениями, выпускающими пыльцу, может вызвать триггерный постназальный синдром, поскольку организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы устранить споры пыльцы.
Холодная погода или сухой воздух могут также вызвать постназальный синдром. Вдыхание холодного или сухого воздуха может раздражать нос и горло человека, поэтому организм вырабатывает слизь, чтобы увлажнить и согреть дыхательные пути и облегчить это раздражение.
Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции пазухи и простуда. Эти инфекции вызывают много симптомов, включая постназальный синдром.
Тело реагирует на любые проникающие микробы, создавая больше слизи, чтобы смыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает правильно.
Другие причины постназального синдрома включают:
- употребление слишком острой пищи;
- беременность
инородные тела, застрявшие в носу - раздражающие химические вещества от парфюмерии, чистящих средств или загрязнений окружающей среды;
- дым;
- лекарства, включая противозачаточные средства и препараты для лечения артериального давления;
- хронические респираторные заболевания.
Искривленная носовая перегородка может нарушить правильное стекание слизи. Это так же может вызвать постназальный синдром.
Большинство случаев постназального синдрома проясняются сами по себе. Однако, в зависимости от его причины, могут возникнуть осложнения. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают избыток слизи, засоряя синусы или евстахиевую трубку, которая является каналом, соединяющим горло с средним ухом.
Лучше всего лечить синдром постназального затекания раньше, чтобы избежать осложнений, и люди должны обратиться к врачу при любых симптомах, которые продолжаются более 10 дней.
Лечение
Существуют средства различные способы лечения постназального синдрома. Давайте рассмотрим их.
Высушивание слизи аптечными препаратами
Внебиржевые противозастойные препараты, такие как Фенилэфрин, Мезотон могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но может быть не для всех.
Эти лекарства могут высушить слизь, и некоторые люди могут обнаружить, что их нос кажется слишком сухим. Другие находят, что эти лекарства заставляют их нервничать или вызывают головокружение.
Более новые препараты, такие как Лоратадин и Цетиризин, называются неседативными антигистаминами, что означает, что они вызывают меньше побочных эффектов в виде усталости. Это особенно актуально для людей, которые должны работать или ездить за рулем при постназальном синдроме.
Дополнительные безрецептурные антисептирующие антигистаминные варианты включают Фексофенадин и Левоцетиризин. Каждый из этих препаратов имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.
Необходимо обсудить применение новых лекарств с врачом или фармацевтом, прежде чем их использовать.
Разжижение слизи
Другой метод, который можно применить в домашних условиях разжижение слизи. Для этого существуют безрецептурные медикаменты, такие как Гвайфенезин, но есть и некоторые нехимические варианты.
Увеличение влажности воздуха может помочь уменьшить постназальный синдром и позволить слизи плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальный синдром, особенно если это связано с забитыми пазухами.
Использование назальных спреев
Назальные спреи, содержащие морскую воду или соль помогают смыть накопление слизи. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.
Лечение постназального синдрома народными средствами
Человек также может попробовать использовать домашние средства для лечения постназального синдрома. Давайте рассмотрим их.
Поднимите голову выше
Если излишняя слизь приносит большой дискомфорт ночью, так что это мешает спать – попробуйте поднять голову немного выше. Если подложить пару подушек под голову и плечи, это способствует дренажу и уменьшает количество слизи, которое человек чувствует в горле и дыхательных путях.
Питье жидкости
В следствии постназального синдрома, организм теряет влагу. Питье большого количества жидкости поможет разжижению слизи и предотвратить обезвоживание. Теплые чаи и бульоны могут также облегчать другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить пазухи.
Сок алоэ
Сок алоэ помогает очистить очистить каналы от слизи. а так же оказывает противовоспалительный и лечебный эффект. Выдавьте сок из алоэ и капайте несколько капель три раза в день.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если симтомы не облегчаются и слись продолжает докучать – нужно обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Для лечения постназального синдрома, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.
Если слизь имеет неприятный запах или симптомы сопровождаются лихорадкой нужно обратиться к врачу за правильным диагнозом. Кроме того, люди, которые испытывали симптомы постназального синдрома в течение 10 дней или более, должны обратиться к врачу.
Врачи могут сделать дополнительные анализы для проверки других причин, таких как рефлюкс кислоты в желудке. Они также могут назначать стероидный назальный спрей для людей, страдающих от постоянных аллергий.
Прогноз
Синдром постназального затекания – обычное явление. Лучший способ избежать этого – по возможности устранить аллергены или другие триггеры. В большинстве случаев синдром проходит сам по себе.
Безрецептурные медикаменты и домашние средства защиты часто являются успешными. Люди, которые испытывают постоянный постназальный синдром, сопровождающийся дополнительными симптомами, должны посетить врача для диагностики и лечения.
Статья написана по материалам журнала Medical News Today.