Новое исследование изучило влияние массы тела на развитие сердечной недостаточности. Но потеря нескольких килограмм может помочь уменьшить ущерб, сообщает журнал Webmd.
Набор веса может изменить структуру вашего сердца и его способность накачивать кровь. Исследователи сказали, что потеря веса может изменить этот потенциально смертельный процесс.
«Люди, которые набирают вес, даже на 5 процентов, с большей вероятностью будут иметь утолщение левой части сердца, что является хорошо зарекомендовавшим себя показателем сердечной недостаточности», – сказал ведущий исследователь доктор Ян Найланд.
«Люди, которые теряют вес, действительно улучшают показатели работы сердца, уменьшая толщину сердечной мышцы, и это, вероятно, снижает риск сердечной недостаточности», – добавил он.
По словам Найланд, увеличение веса в брюшной полости, где жир накапливается вокруг органов, может вызвать выработку гормонов, которые могут нанести вред сердцу и вызвать воспаление.
Увеличение веса также создает нагрузку на сердце, заставляя его интенсивнее накачивать кровь, это способствует утолщению сердечной мышцы.
Предотвращение увеличения веса является важным способом защиты здоровья сердца.
«Сердце очень динамично, оно очень пластичное, поэтому небольшие изменения со временем создают большие различия», – сказал Найланд.
В начале исследования более 1 200 мужчин и женщин, средний возраст которых соствил 44 года, у которых не было сердечных заболеваний, или какое-либо другое заболевание, которое поставило их под высокий риск сердечных заболеваний, были подвергнуты МРТ-сканированию сердца и измерениям жировых отложений. Это же было сделано семь лет спустя.
Исследователи обнаружили, что люди, которые увеличили свой вес всего на 5 процентов, с большей вероятностью имеют утолщение и увеличение левого желудочка (левая нижняя камера сердца), что является показателем будущей сердечной недостаточности.
Эти изменения в структуре и функциях сердца остались даже после того, как исследователи учли другие факторы, которые могут повлиять на сердце, включая высокое кровяное давление, диабет, курение и употребление алкоголя.
Однако люди, которые потеряли вес, с большей вероятностью уменьшили толщину сердечной мышцы, сказал Найланд.
Найланд сказал, что даже люди с нормальным весом могут повредить свое сердце, если со временем набирут вес.
Доктор Байрон Ли, профессор медицины и директор электрофизиологических лабораторий и клиник Калифорнийского университета в Сан-Франциско, сказал: «Увеличение веса плохо влияет на вас». Ли не участвовал в новом исследовании, но знаком с выводами.
«В этом исследовании мы узнаем еще одну причину, по которой увеличение веса даже на 5% с течением времени оказывает негативное влияние на сердце», – сказал Ли. «Пациенты должны понимать, что поддержание нормального веса лучше, чем любое лекарство, которое врач может дать».
